Начало - Нора Пенева

Щом си тук, значи ме познаваш!

Разгледай актуалните предложения за събития, пътешествия, пракити и книги от мен в моят магазин.

БУКИ

Романът „Буки“ разкрива част от историята на българската глаголица,
„За буквите“ от Черноризец Храбър и една мистерия с изчезнал човек.

Виж, момче.
Има две азбуки: външна и вътрешна. И човекът, и той на две е разполовен.
Външен човек е този, дето е в света, в творението, вътрешен човек е този, дето сам е творец.

В него се срещат редица пълнокръвни герои, всеки със своето обременено
минало, чиито съдби и мотиви се оказват свързани в разплитането на
загадката. Напрегнатото действие на криминалния трилър се допълва от

богата историческа информация и безмерната любов на автора Нора
Пенева към буквите и по-специално глаголицата.
Възможно ли е главният герой да намери книгата – безценно съкровище от
миналото „За буквите“, към което се стреми и колекционер на антики?

Приъедини се към нас

Практикувай йога с мен

Посети някой от моите редовни класове, които се провеждат в София. Те са насочени към усвояване на йога позите, целенасочени дихателни упражнения, задълбочени медитации и цялостни релаксации.

Открий себе си, открий йогата

Присъедини се към моите класове и събития и преоткрий себе си в йогата

Облекчаване на тревожността

Йогата е мощен инструмент за намаляване на тревожността и стреса. Чрез техники за дишане и медитация, тя помага да се освободите от напрежението и да възстановите вътрешния си баланс. Открийте спокойствието и усещането за лекота в ежедневието си.

Балансиране на живота

Балансът в живота е ключов за щастието и благополучието. Йога практиките предлагат уникален подход за постигане на хармония между ум, тяло и дух. Запознайте се с методи за постигане на баланс във всяка област от живота си.

Намаляване на стреса

Стресът може да има негативен ефект върху здравето и качеството на живот. С редовни йога упражнения, можете да намалите нивата на стрес и да увеличите чувството на благополучие. Открийте как йогата може да ви помогне да се справите със стреса по-ефективно.

Гъвкаво време

Моите йога сесии са проектирани да пасват на вашия натоварен график. С разнообразие от часове и опции за практикуване, вие можете да се насладите на ползите от йогата по всяко време. Открийте удобството на гъвкавите йога практики, които се вписват във вашия начин на живот.

Съвети за здраве

Йогата не е само за тялото, но и за цялостното здраве. В нашия блог ще откриете полезни съвети и практики за поддържане на здравословен начин на живот. Научете как да подобрите физическото и емоционалното си здраве с помощта на йога.

Консултации за живот

Понякога всички се нуждаем от малко насока в живота. Моите консултации предлагат персонализиран подход към вашите нужди и цели. Получете професионални съвети и подкрепа, за да подобрите качеството на живота си и да постигнете вътрешна хармония.

Присъедини се към нас

Практикувай с мен

Избери удобният за теб начин

Редовни класове

Първият начин е да посетиш някой от моите редовни класове, които се провеждат в София. Те са насочени към усвояване на йога позите, целенасочени дихателни упражнения, задълбочени медитации и цялостни релаксации.

Пътешествия по света

Вторият начин е да дойдеш с мен на вдъхновяващо и незабравимо пътешествие по света, в което имаме споделени йога практики, трансформиращи медитации и вълшебни ритуали.

Йога Вайб

Основните ми часове са в студио Йога Вайб, на техния сайт https://www.yogavibe.net/ може да погледнеш в графика кога имам часове и да се присъединиш.

График

Специалните събития

Третият начин е да дойдеш на едно от моите специалните събития, които организирам всеки месец. Можеш да погледнеш в Магазин, за повече подробности.

Магазин

Актуално от мен

Новини & Събития

Запознаей се с послените ми предложения за редовни класове, пътешествия по света, и специални събития.

Какво да очакваме от Годината на Огнения Кон (2026)

Годината на Огнения Кон е една от най-енергийно наситените конфигурации в китайската циклична система и се появява само веднъж на всеки шестдесет години. Тя представлява съчетание на два мощни принципа: Конят – символ на движение, свобода, жизненост и социална експанзия, и елементът Огън, свързан с осветление, съзнание, страст, ускорение и трансформираща сила. Тяхното единство поражда […]

Лична година 9 през 2026

Личната година 9 през 2026 носи силна, огнена и трансформираща енергия, която освобождава блокираното, ускорява процеси и разчиства пътя към нови посоки. Това е период, доминиран от смелост, решителност и вътрешна сила, в който човек усеща импулс за действие и необходимост да заяви себе си по категоричен начин. В този смисъл 2026 е година на […]

Лична година 8 през 2026

Личната година 8 през 2026 навлиза в пространство на кармична зрялост, в което животът поставя човека пред изпитания, създадени не за да спрат развитието му, а за да го изведат на по-високо ниво на сила, отговорност и вътрешен ред. Вибрацията на числото 8 е свързана с закона на причинно-следствените връзки, с дисциплината, властта и материалното […]